He has been ill--- Monday last.

🔹 Since এর ব্যবহার

👉 নির্দিষ্ট সময়ের শুরু বোঝাতে ব্যবহার হয়
👉 সাধারণত Present Perfect / Present Perfect Continuous tense-এ বসে

গঠন:
Since + point of time

উদাহরণ:

• I have lived here since 2015.
• She has been ill since Monday.
• It has been raining since morning.

🔹 For এর ব্যবহার

👉 সময়ের পরিমাণ বা সময়কাল বোঝাতে ব্যবহার হয়
👉 এটিও সাধারণত Present Perfect / Present Perfect Continuous tense-এ ব্যবহৃত

গঠন:
For + period of time

উদাহরণ:

• I have lived here for 10 years.
• He has been working for three hours.
• They have waited for a long time.

সহজ মনে রাখার ট্রিক

• Since → কখন থেকে? (শুরুর সময়)
• For → কতক্ষণ ধরে? (সময়কাল)